AQUA-Kurse

Das Training unter optimalen Trainingsbedingungen!
Unser Schwimmbecken im Breitensportzentrum verfügt über eine Soletechnologie und ermöglicht Ihnen einen unbeschwerten Wassergenuss. Darüber hinaus sind die Auftriebseigenschaften des Salzwassers noch angenehmer als im normalen Wasser. Durch die Verwendung von Aqua-Nudeln, Schwimmbrettern, Wasserhandschuhen und anderen Materialien werden die Übungen abwechslungsreicher und die Übungsintensität wird variiert. Die Kurse sind in verschiedene Beanspruchungsstufen eingeteilt, so dass für jeden etwas dabei ist. Unter „Aqua-Kurse für Ältere“ finden Sie zudem speziell auf Senioren abgestimmte Angebote.

Darüber hinaus bieten wir Ihnen gesundheitsorientierte Aqua Knie Gymnastik und Aqua Rücken Gymnastik an, die sich speziell der Vermeidung und Linderung von Knie- bzw. Rückenbeschwerden widmen.

Bei allen Angeboten können Sie in dem angenehmen Medium ihre Muskulatur kräftigen, die Funktionen ihres Herz-Kreislauf-Systems verbessern, Rückenbeschwerden lindern oder einfach nur entspannen und ihre Seele baumeln lassen. Es erwartet Sie ein Rundumprogramm für Körper und Seele, durch das Sie ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern können.

Bei Fragen rund um den Aquabereich melden Sie sich bei Monika Kleineick unter:

E-Mail: Monika.Kleineick@sv-bayer.de Telefonnummer: 02 02/74 92 – 100