Liebe Mitglieder,
- Die Dampfsauna und die Sauna werden täglich bei Bedarf eingeschaltet. Gebt also bitte an der Rezeption vorab Bescheid.
Unsere Öffnungszeiten:
Mo, Mi, Fr 09:00 – 22:00Uhr
Di, Do 08:00 – 22:00Uhr
Sa, So 10:00 – 19:00Uhr
Bitte denkt an Eure Mitgliedskarte. Ohne Eure Mitgliedskarte ist kein Training möglich, denn sie ist für die erforderlichen Kontrollen notwendig!
Alle Kurse werden als Hybridkurse angeboten, d.h. sie finden im Kursraum statt und werden zeitgleich online angeboten. Eine Anmeldung für einen Platz im Kursraum ist nicht mehr nötig (ausgenommen Aquagym und Spinning).
Wer in den Kursen Matten nutzen möchte, bringt bitte eine eigene mit, oder ein entsprechend großes Badetuch, welches unsere Gymnastikmatte vollständig abdeckt.
Wir freuen uns auf Euch!
Euer AKTIV Team
*** Wichtig***
Termine können aktuell nur telefonisch gemacht werden.
***Aktuelle Infos zu den Kursen***
- An den donnerstags Terminen 21.08. und 28.08. wird der Pilates Kurs durch einen Rückenfit/Pilates-Kurs mit Tina ersetzt. Die Kurszeit verschiebt sich auf 17.00-18.00 Uhr.
- Einmalige Kursänderungen (Caros Kurse):
- 29.08.: 18-19 Uhr Fitness Mix fällt aus!!
- 31.08.: Step (11-12 Uhr) & Body Workout (12-13 Uhr) fallen aus!
- Das Rondo am 23.08. wird von Tina vertreten und daher anstatt Hatha Yoga als Yoga-Kurs stattfinden.
- Ab dem 25.08. findet montags nur noch ein Spinning Kurs von 18.15-19.15 Uhr statt!
- Für alle Spinning Kurse ist eine Anmeldung (eine Woche im Voraus persönlich im Studio oder telefonisch, nicht per Mail) nötig.
- Eine Kursanmeldung ist fürs Rondo samstags von 10.30-12 Uhr nötig! Anmelden kannst du dich genau eine Woche im Voraus persönlich im Studio oder telefonisch (nicht per Mail!).
Workshops
Alle Informationen zu unseren Workshops findest Du hier
Der aktuelle Kursplan
Online-Angebote
Eingangscheck
Unsere Philosophie
Gerätetraining
Sauna & Wellness
Kurse
Preise/Laufzeit
Unsere Ansprechpartner & Öffnungszeiten
Jörg Pönnighaus
Fachbereichsleitung Fitness Studio Aktiv
Diplom-Sportwissenschaftler
Tel. 02 02/74 92 – 224 (Büro)
Fax. 02 02/74 92 – 229
joerg.poennighaus@sv-bayer.de
Ralf Hartmann
Fachbereichsleitung Fitness Studio Aktiv
Diplom-Sportwissenschaftler
Tel. 02 02/74 92 – 224 (Büro)
Fax. 02 02/74 92 – 229
ralf.hartmann@sv-bayer.de
Öffnungszeiten
Montag, Mittwoch & Freitag: 9 – 22 Uhr
Dienstag & Donnerstag: 8 – 22 Uhr
Samstag + Sonntag: 10 – 19 Uhr