Online Kurse – Aktiv Live
Wenn Du Interesse hast live Sport zu machen, bist du hier genau richtig!
Hier kannst Du Dich immer über aktuelle Änderungen informieren.
| Wochentag | Was | Wann | Übungsleiter |
|---|---|---|---|
| Montag | FITNESS YOGA | 9.15-10.45h | Tina C |
| RÜCKEN-FIT | 17-18h | Britta | |
| BODY-WORKOUT | 18-19h | Britta | |
| FITNESS YOGA | 19-20h | Britta | |
| Dienstag | BECKENBODEN-TRAINING (nur online!) | 8.45-9.45h | Katha |
| BODY-WORKOUT | 10-11h | Britta | |
| RÜCKEN FIT | 18-19h | Angelika | |
| BODY-WORKOUT | 19-20h | Angelika | |
| Mittwoch | B O P | 9.30-10.30h | Tina C |
| RÜCKEN-FIT (Fokus Präsenzteilnahme) | 10.30-11.30h | Tina C | |
| LIFT | 18-19h | Caro | |
| STEP | 19-20h | Caro | |
| Donnerstag | RÜCKEN-FIT (Fokus Präsenzteilnahme) | 8.45-9.45h | Celina |
| B O P | 10-11h | Britta | |
| PILATES | 16.45-17.45h | Nicole | |
| WORKOUT | 19.30-20.30h | Silke | |
| STRETCH | 20.30-21h | Silke | |
| Freitag | RÜCKEN-FIT | 9.30-10.30h | Celina |
| ENTSPANNUNG | 10.30-11h | Celina | |
| FITNESS-MIX (entfällt am 09.12.) | 18-19h | Caro | |
| Samstag (RONDO) | Hatha Yoga (08.10.)
Rücken Fit & Stretch (22.10.; 19.11.; 17.12.) Zumba (29.10.; 03.12.) Yin Yoga: Intensiv Workshop – Immunbooster (05.11.) Faszientraining für Geschmeidigkeit & Kraft (12.11.; 26.11.) Yin Yoga: open hip – happy back (10.12.) | 10.30-12h | Iris
Sandra Romina Sandra Georgi Nicole |
| Sonntag | STEP | 11-12h | Caro |
| BODY-WORKOUT | 12-13h | Caro |
Sende uns einfach eine Email an aktiv@sv-bayer.de und wir werden Dir unsere
Einladungsmail mit Meeting ID, Passwort und Kurzanleitung zur Programminstallation von „Zoom“ zusenden.
Lasst uns gemeinsam neue Wege gehen! Wir freuen uns auf Dich!
Euer Aktiv-Team